健康咨詢描述: 赤小豆薏米煮水喝的時(shí)候需要炒熟嗎?? 不吃煮熟的東西,只喝水能祛濕嗎
紅豆以及薏米煮水喝有一定的祛濕的作用,但是僅僅喝1~2天祛濕效果并不是太明顯,按照中醫(yī)來講,濕邪是最難去除的,因?yàn)樗容^黏膩,建議到醫(yī)院口服中藥調(diào)理。
要不要炒熟呢
這個不用炒熟,直接煮就可以。
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