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控制不住自己的欲望怎么辦，也就是欲望過剩

男 | 17歲 2020-08-24 10:22:59 1人回復(fù) 來自上饒市

健康咨詢描述： 控制不住自己的欲望，感覺自己欲望過剩怎么辦，該怎么去控制

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秦海兵 長治醫(yī)學(xué)院附屬和平醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁，焦慮，強(qiáng)迫癥，雙相障礙，軀體形式障礙，精神分 幫助網(wǎng)友：3048
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2020-08-24 10:26:38 我要投訴

      建議通過合理的規(guī)律的手淫來緩解性欲望，欲望好比彈簧，盡管壓抑有效果，但是導(dǎo)致不會讓欲望消失，反而會更強(qiáng)烈，建議通過合理手淫緩解性欲望，最好是談戀愛，有人也會建議體育鍛煉，轉(zhuǎn)移注意力到學(xué)習(xí)上

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