我是健身愛好者，雞蛋清能不能直接喝

男 | 15歲 2020-08-23 11:48:34 2人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：我是健身愛好者，雞蛋清能不能直接喝，不煮熟，直接喝

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2020-08-23 11:49:24

      病情分析：
      吃生雞蛋清對人體沒有什么有利作用。雞蛋清中的營養(yǎng)成分雖然比較豐富，但是其中還有大量的寄生蟲和細(xì)菌。
      指導(dǎo)意見：
      直接生吃可能會導(dǎo)致寄生蟲和細(xì)菌侵襲人體，在腸道內(nèi)堆積中會引發(fā)腹痛、腹瀉、腹脹等現(xiàn)象，而且嚴(yán)重的可導(dǎo)致頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等中毒反應(yīng)。而且生雞蛋非常容易導(dǎo)致過敏癥狀的發(fā)生，容易出現(xiàn)紅斑、丘疹、瘙癢等癥狀，所以建議最好吃熟的比較好。