健康咨詢描述: 我從小玩游戲到緊張激動的團戰(zhàn)或?qū)寱r手就會不受控制的顫抖,還有,我和我的朋友代表我們學校去參加魔方比賽時,記時表剛開始,我手就開始抖了,整得我扭魔方都扭錯了?
情緒過度緊張以后,就出現(xiàn)了身體肢體顫抖情況,可是大腦神經(jīng)異常興奮,肌肉組織顫抖的這表現(xiàn),建議通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng),配合營養(yǎng)神經(jīng)的方法進行聯(lián)合治療,放松心態(tài),轉(zhuǎn)移注意力,進行調(diào)理身體。
病情分析:
你好!像你說的這種情況,情緒緊張的時候就容易造成手抖,這是很正常的,建議你。
指導(dǎo)意見:
要克服慢慢鍛煉,因為緊張的時候交感神經(jīng)就興奮,容易造成手抖啊,有點呼吸困難呀。甚至頭暈。多參加一些集體活動,多交朋友,性格開朗,不要內(nèi)向,慢慢就會好起來。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述情況基本明確,這說明你沒有信心,沒有自信。熟能生巧,這句話我想每個人都清楚。遇到什么事情是自己是可以控制的??梢陨詈粑?,不想任何東西,排除一切慢慢就好了,要找到自信。
指導(dǎo)意見:
建議你以后遇到事情自己要找到自信充實自己。遇到問題要多看多聽多觀察。經(jīng)歷的事情多了,慢慢的就不會手抖了就找到自信了,老人經(jīng)常說會說我走的橋比你吃的鹽還多,這就是名人名言。所以說自己要多出去多交朋友,多看書多交流,也就找到自信了。手不會抖了,心也不會抖了。
以上是對“你說有些人情緒特別緊張就會手抖不是病,那這能克制?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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