健康咨詢描述: 暑假在家里天天躺床上或者坐著,然后最近幾天左下側的腰椎這塊地方很痛很痛,以前也痛但是不明顯,現(xiàn)在一用力就痛就例如挺很直很直這樣就很痛很痛,以前去拍片過說沒什么問題就是不良姿勢導致的脊椎彎,現(xiàn)在晚上有時候睡不著痛到,什么原因,有沒有事?會不會癱瘓?
可能是你經(jīng)常躺在床上或者坐的時間久了,左側腰部的肌肉維持一定的姿勢導致肌肉的緊張,所以才會引起疼痛,像這個情況首先要注意避免久坐或者久站,可以熱敷、理療,適當?shù)挠命c扶他林軟膏。
病情分析:
根據(jù)你的這些情況描述,目前初步考慮屬于是有一點腰肌勞損的表現(xiàn)。
指導意見:
建議到醫(yī)院外科就診,先拍片檢查一下,腰椎沒什么大問題就沒什么的,可以到中醫(yī)科,局部理療熱敷,結合針灸緩解癥狀不適,避免勞累負重。
溫馨提示:
飲食宜清淡,多吃新鮮蔬菜、水果、豆制品以及海帶、海蜇、 蝦皮和蝦米。
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