弟弟腰椎間盤膨出還有輕微突出
健康咨詢描述： 弟弟今年才18歲，但是腰椎間盤膨出還有輕微突出，請(qǐng)問可以恢復(fù)嗎，去三甲醫(yī)院檢查，醫(yī)生說吃藥沒用，護(hù)理就恢復(fù)了，但是弟弟很擔(dān)心，請(qǐng)問可以恢復(fù)嗎
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病情分析：
你好像你描述的這種情況，18歲的青年人出現(xiàn)腰椎間盤膨出，還有輕微的突出，日常護(hù)理是可以恢復(fù)的，但是一定要注意避免不良的姿勢(shì)。
指導(dǎo)意見：
你癥狀輕微，這個(gè)需要注意加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，避免長(zhǎng)時(shí)間久站久坐。注意保暖，防止受涼，平時(shí)堅(jiān)持做腰部的保健操，多做停腹運(yùn)動(dòng)，做小燕飛，這些通過護(hù)理是可以恢復(fù)的，但是一定要堅(jiān)持。像這種情況服藥是沒有什么作用的。
請(qǐng)問側(cè)躺可以嗎，平躺看手機(jī)那種姿勢(shì)有問題嗎
主要是加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，平躺側(cè)躺都可以，但是要盡量少躺。疼痛期才考慮臥床休息，平時(shí)避免久站久坐。
弟弟說有時(shí)候疼一下，不經(jīng)常疼，其他在沒什么反應(yīng)，那平時(shí)經(jīng)常走動(dòng)可以嗎，不久站久坐，給買了一個(gè)腰帶，有鋼板的那種可以用嗎
像他這個(gè)癥狀比較輕微，沒有必要帶那個(gè)護(hù)腰的，平時(shí)可以正常走動(dòng)，就是避免腰部過度用力的動(dòng)作，避免出重力干重活，加強(qiáng)腰背肌鍛煉就好。
請(qǐng)問醫(yī)生，我給他買了腰帶，讓他平時(shí)帶著，晚上取掉可以嗎
已經(jīng)說了，護(hù)腰可以不用帶的。
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病情分析：
你好，腰間盤突出可以局部給予熱敷，理療，牽引，藥物等物理方法治療的，急性期要注意休息，臥硬板床用熱水袋熱敷腰部。
指導(dǎo)意見：
腰間盤突出可以采取熱敷，理療，按摩，牽引藥物等物理方法治療，腰間盤突出急性期，要注意休息，減少活動(dòng)臥硬板床，可以用熱水袋熱敷腰部。平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，加強(qiáng)腰背肌的鍛煉。
醫(yī)生，可以恢復(fù)嗎，弟弟很擔(dān)心這個(gè)，年紀(jì)輕輕就這樣，很傷心，恢復(fù)的可能性大嗎，他的身體素質(zhì)很好
平時(shí)注意加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，避免腰部負(fù)重，慢慢的可以恢復(fù)的。
醫(yī)生，我給他買了腰帶，可以帶嗎，還要他平時(shí)習(xí)慣性側(cè)躺，這樣有影響嗎，還是說只能平躺
可以帶腰帶的，能加強(qiáng)腰部的保護(hù)，臥硬板床，平躺能好一些，注意保暖，避免著涼。
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