最近吃飯吃點就飽胃有點脹但是吃完過一會就餓了

      如果我們在減重期間的話，那飲食絕對控制嚴格，可能會造成胃腸道功能的一個蠕動異常，所以目前這種情況下建議你收瘦肉牛奶，雞蛋的食物為主。避免大量進食青菜之后出現(xiàn)的撐脹，那時候有餓的比較快，再增加主食的攝入量。
      

      病情分析：
      最近吃飯吃點兒就飽，而且胃有點兒脹，這種情況考慮就是為活力小乳動漫或者是。消化不好引起的。
      指導意見：
      這種情況和你最近在減肥節(jié)食有一定的關系，建議平時適當?shù)倪\動增強體質(zhì)，然后每天注意飲食，不要吃太油膩的食物。多吃蔬菜水果，少吃含熱量高的食物。

      減肥最好通過控制飲食和增加運動，控制飲食不等于節(jié)食，平時少吃油膩，高脂煎炸的食物，少吃零食，甜食，碳酸飲料之類的，多吃水果蔬菜，你的情況可能與你節(jié)食有關系的，每天堅持體育鍛煉，只要長時間的堅持下去，減肥效果是很好的。
      
      以上是對“最近吃飯吃點就飽胃有點脹但是吃完過一會就餓了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！