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最近老感覺自己性方面不行，心里邊老焦慮
男 | 36歲 懸賞3個健康幣
2020-08-20 16:02:37
1人回復
來自石家莊市
健康咨詢描述： 最近一個多月老感覺性方面不行，其實是可以，總心里邊惦記這個事，老是放不下，中式往內(nèi)方面想，請問怎樣才能打消這種顧慮？
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2022-11-07 13:49:45 我要投訴
根據(jù)你描述的情況看，你這種情況主要是心理的原因?qū)е碌模襁@種不要老是說自己不行，想自己不行，一定要給自己一個肯定的心理暗示，也就是說你狠行沒有問題的，只是心里想著負面的評價太多引起來的，所以你也可以去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，可以做個心理的疏導和治療，適當?shù)捏w育鍛煉，注意營養(yǎng)均衡，飲食上可以多吃些溫陽的食品，比方說韭菜，羊肉牡蠣等等。必要時你也可以做個心理的疏導治療。
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