健康咨詢描述: 指甲邊邊就是有死皮,我有強迫癥每次都想把它弄掉,但是弄不掉,一直都有,感覺它影響手指的美觀
病情分析:
你好,從你的敘述以及圖片中得知你的情況,這確實是一種強迫癥狀。
指導意見:
你的指甲應(yīng)該也是用牙齒啃掉的,這也說明你很焦慮,因為強迫是焦慮的最高表現(xiàn)形式,首先建議你做到規(guī)律生活,不要熬夜保證充足的睡眠,其次加強體育鍛煉,運動可以緩解壓力減輕焦慮情緒,達到身心放松下來,強身健體一舉幾得。第三告訴父母帶你去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神衛(wèi)生中心找醫(yī)生面診,醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況做出準確的判斷提供更好的治療方案。必要的時候可以配合抗焦慮藥物治療的。
病情分析:
你好,看了你的描述,雙手上長倒刺了,其實它是肌膚太干燥,角質(zhì)層有裂紋所致,如果很久了仍不愈合,那就是缺乏維生素C和B
指導意見:
手指甲周圍起皮,最常見的原因是手部皮膚干燥以及維生素的缺乏導致的。通過手部皮膚的保濕以及適當補充維生素C、復(fù)合維生素B可以有效緩解癥狀。建議你:手上有倒刺時,不要老是急著將它拔掉。因為倒刺與肌肉是連在一起的,用手或其他工具撕拉倒刺時,不僅疼痛,還會讓周圍的皮膚受傷,甚至會引發(fā)流血,導致手部感染。正確的方法是用水浸泡有倒刺的手,等指甲及周圍的皮膚變得柔軟后,再用小剪刀將其剪掉,然后抹護手霜?;蚴怯煤S生素E的營養(yǎng)油按摩指甲四周及指關(guān)節(jié),也可去除倒刺及軟化粗皮。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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