健康咨詢描述: 甘油三酯高吃了兩個月的中藥終于降到正常范圍了,上上個禮拜查了下甘油三酯降到1.37了,然后上個禮拜我吃了點肉,禮拜天又去復查了一次,馬上超過正常范圍到3.99了,這種情況怎么辦???我之前已經(jīng)連續(xù)半年一點肉都沒吃了,看到降到正常的范圍了吃了一點肉就馬上超標了,然后降的話又很難降下來,吃藥都要很久才能降的下來,照這樣的話吃一點肉就超標,那我豈不是以后都不能吃肉了?這個甘油三酯高到底是什么原因引起的???我平常不怎么吃葷菜的,都是吃的蔬菜多,而且我本人也不胖,130多斤,怎么我不胖,而且葷菜肉啥的也吃的很少,為啥甘油三酯還會超出正常范圍?是身體哪里出了問題嗎?這個咋整?。靠偛豢赡芤惠呑硬怀匀獍?,我還這么年輕
病情分析:
根據(jù)你說的這種情況來說,就可能是因為你自身代謝的原因。導致甘油三酯增高。吃一些肉應該是可以的,不要吃肥肉就行。
指導意見:
所以說,像你現(xiàn)在的這種情況來說。甘油三酯可能會有一定的浮動,隨著年齡的增長應該會有所增長。主要就是個體的原因。所以說,平時少吃油膩性的,多鍛煉身體,控制一下體重。
甘油三酯高,也就是常說的高血脂。長期高血脂容易引起慢性的心腦血管疾病。當然,這是一個長期的慢性過程。有高血脂的人,主要需要戰(zhàn)警時尚控制,最主要的是控制飯量,少吃油膩食物。熱帶的主要成分是蛋白質(zhì),所以肉類是可以吃的,但是不要吃肥肉。并沒有說高血脂就不能吃肉的說法。
病情分析:
甘油三酯增高絕大部分是與飲食相關(guān)的,但是也有一些人是與代謝相關(guān)的,還有一些人可能有家族傾向。
指導意見:
在飲食上主要是控制動物脂肪及加強運動鍛煉,在此基礎上降下不來,可以口服力平之等藥物,效果不錯。
以上是對“甘油三酯高怎么辦?一直降不下去”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
代謝異常怎么辦?還能恢復正常嗎?
運動飲食加藥物可以恢復的。
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