魚(yú)油膠囊怎么吃才好呀？
健康咨詢(xún)描述： 因?yàn)樽约旱难悬c(diǎn)高，所以家里人就給我買(mǎi)了湯臣.倍健魚(yú)油軟膠囊，這里想問(wèn)問(wèn)這個(gè)魚(yú)油膠囊應(yīng)該怎么吃？
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病情分析：
你好，如果血脂不太高的話(huà)，可以改變飲食方式、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)來(lái)改善，湯臣倍健魚(yú)油軟膠囊可以按說(shuō)明吃。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議通過(guò)飲食控制、適當(dāng)體育運(yùn)動(dòng)來(lái)降低血脂，合理選擇食物，攝取低、鹽低脂肪、低膽固醇飲食，限制高熱量食物，多吃新鮮蔬菜和水果，戒煙、限酒。選擇合適的有氧運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查血腦，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用降酯藥物。
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因?yàn)槠綍r(shí)有血脂高的現(xiàn)象，可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)魚(yú)油膠囊的，這個(gè)應(yīng)該是有說(shuō)明書(shū)的，說(shuō)明書(shū)應(yīng)該說(shuō)的比較清楚，您可以仔細(xì)的閱讀一下，但如果平時(shí)有高血壓的情況，最好還是不要長(zhǎng)時(shí)間用的。
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這個(gè)是有高血脂癥，平時(shí)不要吃油膩的，油炸的，食物，要低鹽低脂飲食，那么可以吃血脈清片的，那么這個(gè)也可以吃卵磷脂膠囊，你說(shuō)的這個(gè)魚(yú)油軟膠囊也是可以吃要多做運(yùn)動(dòng)
以上是對(duì)“魚(yú)油膠囊怎么吃才好呀？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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