祛濕要怎么樣？平時生活飲食怎么預防

      你好，這個可以吃有利于身體健康。平時注意衛(wèi)生養(yǎng)成良好習慣，注意腹部保暖，飲食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物，保證充足睡眠時間，鍛煉身體，不要熬夜有利于身體健康成長。
      

      病情分析：
      你好，你發(fā)的圖片我已經(jīng)仔細看過了，結(jié)合你的癥狀體征分析解答如下。
      指導意見：
      這種情況，體內(nèi)的濕氣重，脾虛有關系的。中醫(yī)認為，脾主運化，運化水谷與水濕。可以使用健脾祛濕的治療方法。你所說的龜苓祛濕丸可以用的。