健康咨詢描述: 睡眠質(zhì)量差,容易浮腫以及斷發(fā)或脫發(fā),面色暗沉發(fā)黃,雙眼干澀酸痛,總提不起精神,一天啥也沒(méi)做卻腰酸背痛的,月經(jīng)有些許紊亂,整個(gè)人精神狀態(tài)蠻差的。就是想咨詢一下什么原因,是不是氣血不足,需不需要去醫(yī)院具體檢查一下,或者吃些什么調(diào)理一下的。
晚上睡不好會(huì)導(dǎo)致眼部血液循環(huán)障礙,水液潴留,而引起眼瞼浮腫,但這種情況可隨著時(shí)間逐漸消失。若患者眼瞼浮腫明顯,可以采用熱敷的方法幫助消腫或者讓眼睛充分的休息,改善睡眠也能幫助消腫。若患者眼瞼經(jīng)常浮腫,建議患者到醫(yī)院做腎功能、尿常規(guī)檢查等,必要時(shí)可以做心電圖、心臟彩超等檢查,排除心源性和腎源性水腫。若患者除眼瞼水腫以外還伴有眼痛等癥狀,可以見(jiàn)于某些眼部炎癥性疾病。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,這種情況是心脾兩虛,氣血不足,腎陰虛火旺導(dǎo)致的,可以采取健脾補(bǔ)氣血,養(yǎng)心安神,補(bǔ)腎滋陰清熱治療,建議口服歸脾丸和六味地黃丸,不要吃生冷,辛辣刺激食物,飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng),不宜太勞累,注意少熬夜。
病情分析:
你好,你所說(shuō)的情況與癥狀體征病史表現(xiàn)及其經(jīng)過(guò)我分析認(rèn)為,這是盰腎陰虛引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況,根據(jù)你所說(shuō)的癥狀體征分析,肝腎陰虛虛火上擾故出現(xiàn)了睡眠質(zhì)量差,腰部酸痛與脫發(fā)也符合此診斷。治療原因是滋補(bǔ)肝腎,用烏菟湯加減來(lái)治療。
以上是對(duì)“類似亞健康狀態(tài)(近半個(gè)月)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
經(jīng)期量少,頭頂部還多白發(fā),也是肝腎陰虛的原因嗎,需要去醫(yī)院具體檢查一下嗎,類似查血常規(guī)什么的。
可以查一下。
病情分析:
結(jié)合您目前情況來(lái)看,請(qǐng)問(wèn)您是什么地方有浮腫的表現(xiàn),是面部嗎?另外的話有沒(méi)有睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等等或者熬夜習(xí)慣。
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般情況下這個(gè)具體建議您還是要首先要做作息規(guī)律,然后的話可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下,鍛煉一下身體,飲食營(yíng)養(yǎng)均衡。
具體說(shuō)雙眼浮腫,干澀酸痛感覺(jué)嚴(yán)重,睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng),睡眠質(zhì)量差,會(huì)有熬夜,除了以上建議,有什么調(diào)理的方法是可以盡量快速調(diào)整狀態(tài)的嗎
這個(gè)有沒(méi)有長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)或者是電子產(chǎn)品,建議您盡量注意眼睛休息,適當(dāng)按摩局部,可以試試面部局部穴位按摩,另外雙下肢有沒(méi)有浮腫可以看一下,避免是一些疾病引起的。
眼睛的問(wèn)題,確實(shí)是近期電子產(chǎn)品使用過(guò)多,身體其他部位沒(méi)有浮腫現(xiàn)象。請(qǐng)問(wèn)脫發(fā),易斷發(fā),甚至很多白發(fā)是什么原因啊,還有經(jīng)期量少,有些許紊亂情況,需不需要去醫(yī)院具體檢查一下,類似做血常規(guī)檢查什么的?
如果存在月經(jīng)方面的紊亂,量偏少的話,最好是至醫(yī)院婦科檢查一下體內(nèi)的一些激素水平,看看是否存在異常。
溫馨提示:
合理安排工作,適時(shí)緩解過(guò)度緊張和壓力,調(diào)整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習(xí)慣,從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
亞健康是一種臨界狀態(tài),處于亞健康狀態(tài)的人,雖然沒(méi)有明確的疾病,但卻出現(xiàn)精神活力、適應(yīng)能力和反應(yīng)能力的下降,如果這種狀態(tài)不能得到及時(shí)的糾正,非常容易引起心身疾病。亞健康即指非病非健康狀態(tài),這是一類次等健... 更多>>
益氣健脾,養(yǎng)血安神。本品用于心脾兩虛,氣短心悸,...[說(shuō)明書]
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書]
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