9歲女孩身高138體重93斤

      根據(jù)你描述的情況分析，孩子出現(xiàn)肥胖，首先與遺傳基因和先天因素有一定關(guān)系，另外就是后天的營養(yǎng)過剩。要想給孩子減體重，首先要改變飲食結(jié)構(gòu)，要控制蛋白質(zhì)和脂肪類食物的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果，要增加粗纖維食物，拒絕高糖飲食，晚餐適當控制孩子的用餐量?？蛇m當增加運動量。
      

      病情分析：
      那么9歲女孩，身高達到1米38，但是體重達到93斤的話，這個體重已經(jīng)超出同齡小孩的標準。
      指導意見：
      那么像這種情況的話，一般建議還是多活動，平時飲食方面盡量減少一些動物脂肪高點哪有蛋糕之類的攝入多吃點綠葉蔬菜，平時家長最好帶他能夠鍛煉一個小時以上，也可以根據(jù)他的情況選擇報一些舞蹈班這樣對降低體重，塑造女孩的體型都會有很好的幫助。