出冷汗，喘不過氣，無力

      病情分析：
      你好，看了你的描述，認為存在焦慮的表現(xiàn)，如果持續(xù)時間較長，應(yīng)當(dāng)引起重視，加以干預(yù)為好
      指導(dǎo)意見：
      建議你去看精神科醫(yī)生，做系統(tǒng)的詢診、測評、檢查，明確診斷后及早干預(yù)治療；第二，自己也要努力自我調(diào)整，增加戶外運動量，運動有助于興奮性遞質(zhì)的分泌，幫助你改善情緒，放松身心；第三，睡前做一些放松訓(xùn)練，望及早就醫(yī)。
      

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，睡覺的時候喘不過氣來，很緊張。
      指導(dǎo)意見：
      不知道這種情況有多長時間了，你是今年剛剛從事做老師這份工作嗎？根據(jù)你敘述的情況，我覺得你的問題應(yīng)該還是焦慮情緒在作祟，需要去看看精神心理醫(yī)生，必要的時候也需要配合抗焦慮藥物治療的。平時多做做運動可以緩解壓力減輕焦慮情緒，達到身心放松下來，強身健體一舉幾得。