健康咨詢描述: 本人男,17歲,188cm,會(huì)不會(huì)再長(zhǎng),初中時(shí)長(zhǎng)得比較快長(zhǎng)高了大概10cm
只要你的骨骼線沒(méi)有閉合就有長(zhǎng)高的空間,那就需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多鍛煉身體,喝點(diǎn)牛奶,補(bǔ)充上鈣片。多參加仰臥起坐引體向上,扒單杠等運(yùn)動(dòng),咱們盡量的改善身高的發(fā)育。
醫(yī)生,請(qǐng)問(wèn)一下,我爸175,我媽165,正常遺傳我能到多高?我感覺(jué)190+太高了,不太好。
遺傳只占1/3,后天的營(yíng)養(yǎng)和鍛煉很大關(guān)系的,這個(gè)不能確定的。
你好,根據(jù)你描述的情況,男17歲,身高188Cm,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響,有的人早長(zhǎng)高的,有的人晚長(zhǎng)高的,建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院骨科就診,做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒(méi)有完全閉合,還有增長(zhǎng)空間,如果完全閉合說(shuō)明你的骨胳己經(jīng)定型,基本上在不能長(zhǎng)高,建議你平時(shí)要多鍛煉身體和飲食調(diào)理也有助于身體長(zhǎng)高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打藍(lán)球,足球,排球,游泳,跳高跳繩等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,牛肉,豬肉,魚(yú)蝦,海產(chǎn)品等,太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候到戶外曬曬太陽(yáng),每次十五分鐘到半小時(shí),有助于鈣的吸收,注意腹部保暖,避免著涼,保證充足睡眠時(shí)間,對(duì)長(zhǎng)高都有幫助,一定要堅(jiān)持就有希望長(zhǎng)得更高。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況來(lái)看,你的這個(gè)身高已經(jīng)很高了,而且你已經(jīng)17歲了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
男生的話一般這個(gè)年齡不會(huì)再長(zhǎng)的很多了,可能還會(huì)長(zhǎng)個(gè)2厘米左右,不過(guò)也不一定,如果想要確定,可以查個(gè)骨骺線。
以上是對(duì)“男17歲190cm,會(huì)不會(huì)再長(zhǎng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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