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Sy很多年怎么辦,會(huì)不會(huì)影響

男 | 19歲 2020-08-13 01:49:12 2人回復(fù) 來(lái)自昆明市

健康咨詢描述: 今年19,sy很多年了,還經(jīng)常熬夜,但是自己平常也健身,也喜歡運(yùn)動(dòng),每天吃的飲食都比較健康,只是會(huì)感覺(jué)第二天犯困,腰倒是沒(méi)酸過(guò),至少一周一次,有時(shí)候兩三次,怎么辦啊,這樣下去

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趙士凱
趙士凱 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 男性不育癥,性功能障礙,陰莖整形,前列腺疾病 幫助網(wǎng)友:36578
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2020-08-13 08:58:07 我要投訴

      通過(guò)你的描述,你目前出現(xiàn)這種情況,建議您盡量減少手淫的次數(shù),最好能維持在半個(gè)月一次,這樣不會(huì)影響您的身體健康,另外,平時(shí)一定要加強(qiáng)體育鍛煉,多吃含蛋白質(zhì)高的食物,飲食一定多樣化,盡量不要熬夜

弓雪
弓雪 大慶乘風(fēng)中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)分泌外科,肛腸疾病,乳腺疾病,腸道疾病麻醉 幫助網(wǎng)友:4375
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2020-08-13 08:48:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你這種情況屬于長(zhǎng)期熬夜加手淫導(dǎo)致的,你可以減少手淫次數(shù),慢慢的會(huì)恢復(fù)過(guò)來(lái)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,建議你平時(shí)規(guī)律生活,不要熬夜,繼續(xù)健身,飲食均衡,多吃蔬菜和富含蛋白質(zhì)的食物,減少手淫次數(shù)。

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