健康咨詢描述: 因?yàn)橹稗D(zhuǎn)氨酶偏高,大夫說可能是健身的習(xí)慣導(dǎo)致假性增高,我長(zhǎng)期健身,一周六天都會(huì)有力量訓(xùn)練和有氧訓(xùn)練,想問肌肉損傷確實(shí)會(huì)導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高嗎,還有化驗(yàn)肝功能之前需要休息幾天,停止訓(xùn)練幾天化驗(yàn)才能是真實(shí)水平
你好,根據(jù)你所介紹的情況,你在肝功化驗(yàn)檢查結(jié)果中谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高,如果是高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),并且休息不好,或者是睡眠不足,是可以導(dǎo)致肝功發(fā)生輕度改變的,如果在復(fù)查前,得到充分的休息和睡眠,再進(jìn)行化驗(yàn),可以基本上得到真實(shí)的結(jié)果。
請(qǐng)問轉(zhuǎn)氨酶偏高可以喝乳清蛋白嗎,會(huì)不會(huì)對(duì)肝臟造成負(fù)擔(dān)
不建議亂喝東西,這些都會(huì)增加肝臟的代謝負(fù)擔(dān)。
好的謝謝您
高強(qiáng)度的健身,可以導(dǎo)致谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高,也可以導(dǎo)致肌酸激酶升高,檢查肝功之前,至少停止健身一周以上,才能夠反映真實(shí)的肝功能水平,建議暫停健身訓(xùn)練,一周后復(fù)查肝功
請(qǐng)問轉(zhuǎn)氨酶偏高可以喝乳清蛋白嗎,會(huì)不會(huì)對(duì)肝臟造成負(fù)擔(dān)
乳清蛋白不會(huì)對(duì)肝臟造成影響,不過,如果不是專業(yè)健身人員,只是為了健康健身,沒必要吃乳清蛋白
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