健康咨詢描述: 為什么別人喝2000ml水都會瘦,多喝水都能瘦,自己就喝1000ml水就一直漲稱?基本每天都會做點瑜伽,也多少會有出汗量。
每天需要適當(dāng)?shù)暮人?,但是也不能不夠喝的過多。另外多喝水,看喝水對于減肥也沒有明顯的幫助,平時并不建議通過節(jié)食減肥。平時需要通過適當(dāng)?shù)倪M行運動,再配合平時的飲食做到規(guī)律化。
病情分析:
你好,你所說的情況與癥狀體征及其問題我已經(jīng)收到了,就這一個問題回答如下。
指導(dǎo)意見:
這種情況,體重增長比較快,你所說的喝水就漲稱,這是一個生理現(xiàn)象,有些人是這樣的。建議你要注意勞逸結(jié)合,加強身體煅煉的力度,增加運動量與體質(zhì)。
我每天都會做瑜伽,也有出汗量,是否和脾胃虛或者腎出現(xiàn)問題有關(guān)?
是有關(guān)系的。
哪方面有關(guān)系?
脾陽根于腎陽。
病情分析:
你好,這個應(yīng)該是自己特殊的體質(zhì)。有的人不吃還胖,有的人吃也不胖
指導(dǎo)意見:
這個是體質(zhì)的問題,自己多運動就行,平時控制飲食,別吃油膩飲食。多運動就可以。單純練瑜伽應(yīng)該是不能起到瘦身的目的
以上是對“為什么喝水多就一直漲稱”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我每天都會做瑜伽,也有出汗量,是否和脾胃虛或者腎出現(xiàn)問題有關(guān)?
這個癥狀不能說是脾胃虛。你這又應(yīng)該是偏胖的體質(zhì)。
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