坐時間長了,引起尾椎骨疼痛,這是一種非常正常的現(xiàn)象。尾椎骨這個部位周圍的軟組織比較少,皮膚下面基本上就是尾椎骨的骨骼,長時間的坐立就會導(dǎo)致局部的軟組織反復(fù)受到擠壓,從而導(dǎo)致局部充血水腫,形成無菌性的炎癥。前列腺因子釋放,炎性液體滲出,從而刺激周圍的神經(jīng)末梢,導(dǎo)致椎骨的疼痛。
長時間坐也會導(dǎo)致局部血管受到壓迫,從而引起局部缺血缺氧。神經(jīng)由于缺血缺氧,也會引起尾椎骨的疼痛。如果坐立的板凳太硬,過度的使用空調(diào)風(fēng)扇,這種疼痛會更加明顯。
所以在平時生活工作中一定要避免久坐、注意坐立的姿勢,疼痛癥狀比較明顯的時候,可以局部熱敷、推拿按摩,也可以敷中草藥,均能夠達到很好的緩解疼痛的作用。
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