早上腰部就酸痛起不來(lái)
健康咨詢描述： 早上剛睡醒就痛，慢慢坐起來(lái)運(yùn)動(dòng)大約半小時(shí)就恢復(fù)正常，不知道什么原因
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病情分析：
你好，根據(jù)描述的情況，有可能是腰肌勞損，可能跟睡覺(jué)姿勢(shì)有關(guān)系，建議引起注意，然后注意休息，密切觀察一下，有情況建議及時(shí)就診。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)生活有規(guī)律，不要熬夜，戒除不良生活嗜好，平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，注重飲食的攝入，如果有不舒服的話，首先也要排除器質(zhì)性的疾病。
我確實(shí)作息不規(guī)律，12點(diǎn)睡8點(diǎn)起，有時(shí)候1點(diǎn)才睡。不經(jīng)常鍛煉，老是坐著，半個(gè)月前坐骨神經(jīng)痛緩解了之后，早上腰部就痛了。睡姿要怎么樣呢，還有飲食方面怎么攝入呢，我這個(gè)癥狀已經(jīng)有十天了，早上腰脹，運(yùn)動(dòng)一會(huì)就恢復(fù)。麻煩您了
這個(gè)建議要養(yǎng)成良好的健康生活方式，做好自我保護(hù)，以免這么小就造成了腰肌勞損。有情況建議及時(shí)就診。平時(shí)避免久坐，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下。
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病情分析腰酸背痛的原因很多，排除內(nèi)科婦產(chǎn)科感染腫瘤所并發(fā)的腰痛，若單純以腰背部肌肉神經(jīng)等原因所引起的腰痛，概率可以分為兩種。
指導(dǎo)意見(jiàn)如果你身體沒(méi)有其他毛病，平時(shí)沒(méi)有腰部劇烈活動(dòng)或勞累的情況，可能是身體比較虛弱引起你腰部疼痛，你可以口服壯骨關(guān)節(jié)丸和鈣片，多做一些鍛煉，比如腰背肌功能鍛煉。不要長(zhǎng)時(shí)間彎腰，適當(dāng)?shù)亩嘈菹ⅰ?br />
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病情分析：
你好，年齡這么小，應(yīng)該沒(méi)有異性朋友吧？不知道平時(shí)有沒(méi)有性生活，
指導(dǎo)意見(jiàn)：
也不了解你具體病史，如果有性生活，建議婦檢彩超檢查，排除婦科炎癥，如果沒(méi)有性生活，建議腰椎以及腎周?chē)鷻z查看看
以上是對(duì)“早上腰部就酸痛起不來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
沒(méi)有性生活啊，就是久坐，之前早上起來(lái)坐骨神經(jīng)痛，十天前坐骨神經(jīng)不痛了，腰部早上就痛了，還便秘，鼻子上就長(zhǎng)痘。
嗯，沒(méi)有異性朋友，那么考慮周?chē)M織有沒(méi)有事或者是跟你說(shuō)坐的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，建議局部理療按摩按摩，平時(shí)一定注意多喝水，那個(gè)位置附近一個(gè)是腰椎，一個(gè)是腎
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