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22歲了又長高1厘米，我還能通過運動長高嗎

男 | 22歲 2020-08-10 11:26:23 1人回復 來自文山壯族苗族自治州

健康咨詢描述： 我14歲長到163CM后就停了，現(xiàn)在22歲，因為個子矮的原因，平時總期望著長高，平均半個月量一次身高，昨天量身高比之前高了1厘米，請問一下我這是二次發(fā)育嗎，我能抓住這個機會往上竄一竄么

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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對性治療、微創(chuàng)
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2022-10-31 21:30:30 我要投訴

      我覺得應該不會再長高的，也可能是你測量的時候抬頭挺胸，那肯定就會有一厘米左右的誤差。不過我建議你最好多做一些仰臥起坐，扒單杠，引體向上等運動，看是否可以改善身高。

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