健康咨詢描述: 您好醫(yī)生,已經(jīng)持續(xù)一年多了,現(xiàn)在。一開始一直沒事胡思亂想。擔心這擔心那。后來,越來越嚴重,就昨天開車,明明沒有發(fā)生什么事。開完車腦子里卻胡思亂想撞到人??墒敲髅鳑]有,腦子里還是愛亂想,甚至晚上睡不著。
你好,明明沒有發(fā)生的事情,但是內(nèi)心卻擔心顧慮,覺得沒有必要,但無法克制??紤]是存在強迫性思維的可能性。建議你放松,及時的減壓,對于內(nèi)心存在的這些想法,避免刻意的對抗和抵制,抱著順其自然的態(tài)度,隨著你對這些想法的漠視,那么內(nèi)心的糾結(jié)就會減少許多,祝你健康快樂。
醫(yī)生。我今晚已經(jīng)沒有睡覺了。到現(xiàn)在都還在想那件事。
如果說這種癥狀,已經(jīng)影響到你正常的睡眠質(zhì)量,可以到心理科做一下檢查,首先排除下心理疾病的可能,也可以在醫(yī)生的指導之下,適量的口服調(diào)節(jié)睡眠的藥物。
不僅影響睡眠,而且影響生活和學習。導致我成績下滑。 每次關水龍頭,我都會檢查好多遍,每次開車,我都會停下回頭看看我是不是撞人了。不知道怎么回事,明明知道自己沒有,可卻控制不住的去擔憂。想去控制可是控制不了。
明知沒有必要,但是卻無法自控,強迫的心理癥狀非常明顯,考慮到對于你生活的實際影響,建議你及時看心理科醫(yī)生。
病情分析:
您好,根據(jù)您所描述的情況分析,總是出現(xiàn)無故的擔憂,需要考慮焦慮抑郁的可能性大了
指導意見:
建議您需要去當?shù)匦睦砜凭驮\,在醫(yī)生指導下,可以結(jié)合焦慮量表,抑郁量表的測試能明確診斷的,以便早期疏導治療。
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,屬于有焦慮癥的傾向。主要的原因是由于生活學習比較緊張,心理壓力比較大,考慮問題比較多導致的。當然也受個人性格的影響。
指導意見:
正確面對生活學習中的壓力,生活要有規(guī)律,保證充足的睡眠,適當?shù)倪\動鍛煉,學會放松身心。并且要面對現(xiàn)實,量力而行,不要把奮斗的目標定得過高,更不能追求完美。遇事要多從正面去考慮,對于將來的事情,不要過早的擔心焦慮,一切順其自然,樂在其中,不管做什么事情只要盡力就可以了。
以上是對“心理病。嚴重?,F(xiàn)在高一?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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