我今年14歲166再長(zhǎng)五厘米有問(wèn)題嗎？
健康咨詢(xún)描述： 我14歲，再過(guò)三四個(gè)月就15了，身高166能不能幫我看看我的骨骼線(xiàn)閉合了嗎？再長(zhǎng)五厘米有問(wèn)題嗎
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你好根據(jù)你描述的情況和發(fā)來(lái)的膝關(guān)節(jié)X光片檢查來(lái)看，你的骨骺線(xiàn)還沒(méi)有完全閉合，還有增長(zhǎng)空間，建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理都有助于身體長(zhǎng)高，每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，牛肉，豬肉，魚(yú)蝦，海產(chǎn)品等，太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候到戶(hù)外多曬太陽(yáng)，每次15分鐘到半小時(shí)，有助于鈣的吸收，注意腹部保暖，避免著涼，保證充足的睡眠時(shí)間，對(duì)長(zhǎng)高都有幫助，一定要堅(jiān)持，就有希望長(zhǎng)得更高。
大概什么時(shí)候閉合，再長(zhǎng)五厘米有問(wèn)題嗎？
你好，在骨骺線(xiàn)沒(méi)有完全閉合之前，抓緊時(shí)間鍛煉身體和飲食調(diào)，多曬太陽(yáng)，保證充足睡眠時(shí)間，應(yīng)該能長(zhǎng)高到五厘米左右，一定要堅(jiān)持。
我這是快閉合了還是半閉合??？請(qǐng)您幫我看一下我的骨骼線(xiàn)是屬于圖中的哪一種？
你好，還沒(méi)有完全閉合，還有增長(zhǎng)空間， 屬于第二種半閉合。
那情況還是比較樂(lè)觀(guān)的吧
你好，你的這種情況抓緊時(shí)間多鍛煉身體和飲食調(diào)理，平時(shí)太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候到戶(hù)外多曬曬太陽(yáng)，有助于身體鈣的吸收，保證充足睡眠時(shí)間，不要熬夜，促進(jìn)身體長(zhǎng)高，一定要堅(jiān)持。
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病情分析：
男孩子現(xiàn)在才14歲，正是生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，骨片顯示骨骺線(xiàn)還沒(méi)有閉合。還有增高空間。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議平時(shí)注意增加營(yíng)養(yǎng)，多吃肉蛋奶等等，尤其多喝奶，多做縱向運(yùn)動(dòng)，跑步跳繩打籃球，充足睡眠，有利于長(zhǎng)高。
再長(zhǎng)五厘米有問(wèn)題嗎？大概什么時(shí)候完全閉合？
加強(qiáng)鍛煉和營(yíng)養(yǎng)，當(dāng)然是很有可能的。一般來(lái)說(shuō)16-18歲閉合
我的骨骼線(xiàn)是要快閉合了嗎？
是的，所以要抓緊最后的增高空間。
再長(zhǎng)五厘米會(huì)很困難嗎？
做好以上這些也不困難
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