健康咨詢描述: 你好,是這樣的,每次別人說我缺點(diǎn),我就受不了,比如說,高中時(shí)期有同學(xué)說我打鼾,或者其他一些我就受不了,現(xiàn)在上班,老板老說我缺點(diǎn),我也受不了,搞得我做事也沒以前用心了,感覺打亂以前節(jié)奏,我總是過不了這檻怎么辦
從你目前所描述的這種狀況來看你所說的問題,首先需要多和周圍人有一些溝通交流,多出去走走運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力,必要時(shí)需要到精神心理科進(jìn)一步就診,會(huì)有幫助和改善。
病情分析:
你好,你這就是過度自卑不自信的表現(xiàn),不能接受別人說你一點(diǎn)都不好。
指導(dǎo)意見:
你好,你這人都不是十全十美的,都有缺點(diǎn),即使再完美的人,再優(yōu)秀的人也是有缺點(diǎn)的,被領(lǐng)導(dǎo)或者其他人說的話,你可以放平心態(tài),不要那么在意,能改正就改正,不能改正的話,那么就當(dāng)沒聽到。
病情分析:
目前你的這種問題反映了你的一些對(duì)自我自身評(píng)價(jià)的一些標(biāo)準(zhǔn),發(fā)生了一些偏差,我們要正確的認(rèn)識(shí)自己的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn),這樣才能夠接受一些東西
指導(dǎo)意見:
發(fā)生了這樣的問題的時(shí)候,我們要正視自己的問題的所在,我們有自己的優(yōu)點(diǎn),要發(fā)揚(yáng)光大,帶著這種情況去做好身邊的事情,我們也有自身的缺點(diǎn),要正確的接受和接納,只有這樣才能夠達(dá)到一種平衡的狀態(tài)
以上是對(duì)“抑郁抑郁抑郁抑郁抑郁”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
別人說你缺點(diǎn)的時(shí)候讓你受不了,可是人都是有缺點(diǎn)的,如果這樣忌諱別人說你這樣。你的情緒經(jīng)常不好好
指導(dǎo)意見:
如果情緒經(jīng)常的不好,可能會(huì)影響到你的工作效率,影響了你的心態(tài),你要學(xué)會(huì)自我調(diào)整,如果是在自己難以調(diào)整和改變,就需要求助專業(yè)的心理幫助
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