腸道有問題，不知道怎么回事

      你好，如果你平均3到4天左右去上一次廁所，這種情況主要還是考慮便秘的問題，或者是你平時飲食作息不規(guī)律引起的排便延遲有關(guān)系，時間長了肯定會比較臭的，我建議你平時多吃菜，多喝水多鍛煉，這樣的話會對你目前的情況有一定的幫助。
      

      病情分析：
      你好，正常情況下，每天大便次數(shù)為1-2次，食物在腸內(nèi)停留時間過長，會出現(xiàn)異常發(fā)酵導(dǎo)致臭的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議每天養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣，多食富含纖維素多的食物，如芹菜、韭菜等食物，多喝水，加強體育運動鍛煉促進腸蠕動。