跳繩在硬水泥地上腳面一按就疼

      這種情況考慮可能由于運(yùn)動不當(dāng)，造成了局部軟組織的損傷，如果有明顯的腫脹，24小時之內(nèi)可以作冷敷，外噴云南白藥噴霧劑，48小時之后，可以通過外敷膏藥，局部熱敷，理療烤電等辦法進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      你好，這對你的癥狀描述，你這種情況很可能是由于運(yùn)動量增大所引起的，要注意適當(dāng)?shù)亩嘈菹?br />      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在需要適當(dāng)?shù)亩嘈菹?，休息的時候抬高下肢，局部可以配合熱敷，看是否可以得到改善？如果始終不見好轉(zhuǎn)，建議去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查，明確健康情況，并在醫(yī)生的指點(diǎn)下積極的用藥進(jìn)行治療和處理。