最近都失眠，來(lái)姨媽長(zhǎng)了一大片粉刺越來(lái)越多

女 | 18歲 2020-08-07 16:03:57 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：準(zhǔn)備來(lái)姨媽后就一直長(zhǎng)痘嘴巴里起泡?，F(xiàn)在來(lái)了后，嘴角兩側(cè)下面長(zhǎng)了一片粉刺越來(lái)越多，額頭臉頰兩邊也長(zhǎng)。感覺(jué)臉很癢。怎么辦，可以消得了嗎? 還有最近一直失眠睡不著

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2020-08-07 17:05:45 我要投訴

這種情況考慮休息不好，睡眠不足，熬夜勞累的情況都是有直接關(guān)系的，放松心情避免緊張焦慮，少吃一些辛辣刺激生冷的食物，注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，改善睡眠，看是否能夠改善。

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2020-08-07 16:46:27 我要投訴

      病情分析：
      你好，嘴角兩側(cè)下面長(zhǎng)了一片粉刺越來(lái)越多，額頭臉頰兩邊也長(zhǎng)。感覺(jué)臉很癢。是屬于皮脂排出不暢引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      忌食辛辣及刺激性食物，少食高脂肪食物，外用玫蘆消痤膏，莫匹羅星軟膏，口服頭孢克洛分散片治療一下。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>