健康咨詢描述: 男13,身高154,體重43公斤 但是,腿和肚子和臉,都特別肥 我想知道,在生長期,人體的脂肪會被消化掉嗎?
你好,根據(jù)您的描述,身高體重都在正常范圍內(nèi),并不胖,隨著年齡的增長,還會有很大的變化,注意營養(yǎng)均衡,別吃垃圾食品就可以了。平時加強鍛煉,有助于增長身高,鍛煉腿部肌肉。
那在我生長的過程中,我身體的那些脂肪會被消耗掉嗎?
會的,均衡飲食,適當(dāng)?shù)腻憻?/p>
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,建議你在成長階段,可以多補充一些優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬菜
指導(dǎo)意見:
其次可以多參加一些戶外有氧活動,比如說騎單車,爬山等,可以多補充一些雞蛋,牛奶,瘦肉少吃辛辣油膩刺激性的食物。
嗯,那嗯,在我生產(chǎn)過程中,我的身體脂肪會被消耗掉嗎?
可以通過運動飲食調(diào)整。
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