轉眼球和遠眺兩種方法都是很有效的,可以交替使用。另外,一定要適當的休息或是做做眼保健操,最好是休息的時候在窗戶遠眺,多看看遠處的物體和綠色的物體,遠近來調節(jié)眼部肌肉放松,得到適當的休息。
病情分析:
你好很高興為你解答??!孩子200度左右度數是假性近視,說明孩子眼肌調節(jié)力很好,可以通過正確的用眼姿勢和做眼保健操提高視力
指導意見:
眼睛保健操是有多種,需要是去堅持做,轉眼球和遠眺是可以交替做的,避免長時間看電子產品,注意看書姿勢,希望我的回答能夠幫到你
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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