健康咨詢描述: 02年11月的,身高167,而且近一個月沒有張個
身高與遺傳的關(guān)系占到百分之40到80%,其次是營養(yǎng)和運(yùn)動,建議到醫(yī)院檢查x線片,看看骨骺線是否閉合,如果閉合了,那么就不可能長高了,如果沒有閉合,可以通過運(yùn)動的方法促進(jìn)長高。
病情分析:
一般來說17歲是正常生長的年齡,應(yīng)該是還會繼續(xù)升高的。
指導(dǎo)意見:
建議您不用擔(dān)心,平時注意生活規(guī)律及飲食的均衡,同時要注意多參加戶外活動,這樣就還是會長高的。
晚上睡多久才行?6個半小時夠嗎? 我為什么這么久了還是沒有漲一點呢?
應(yīng)該保證8小時才好,6個小時偏少。
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