膝蓋挫傷半月板及韌帶輕微受損
健康咨詢描述： 去年7月份膝蓋挫傷韌帶半月板輕微損傷現(xiàn)在可以直立行走一年當(dāng)中沒(méi)有劇烈運(yùn)動(dòng)但是現(xiàn)在大腿肌肉恢復(fù)極慢走路時(shí)借不上力什么原因？
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膝韌帶半月板損傷后，膝部可能會(huì)有短期制動(dòng)，制動(dòng)期也要進(jìn)行肌肉的等長(zhǎng)訓(xùn)練，制動(dòng)后更應(yīng)加強(qiáng)恢復(fù)功能鍛煉，包括膝關(guān)節(jié)活動(dòng)度和下肢肌力的訓(xùn)練，估什您的情況與功能訓(xùn)練不到位有關(guān)，建議去正規(guī)康復(fù)治療中心進(jìn)一步治療。
你好醫(yī)生還有個(gè)問(wèn)題近期沒(méi)有做恢復(fù)訓(xùn)練走路時(shí)有時(shí)候突然打軟也是沒(méi)做康復(fù)訓(xùn)練引起的么
是的，膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量不夠，會(huì)導(dǎo)致對(duì)膝關(guān)節(jié)靜態(tài)保護(hù)下降。
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膝關(guān)節(jié)損傷后出現(xiàn)大腿肌肉恢復(fù)慢，考慮肌肉萎縮、肌力不足等情況的，可以熱敷每天兩次，每次約20分鐘，臥床時(shí)鍛煉股四頭肌直抬腿力量、靠墻靜蹲等，也可以去康復(fù)科來(lái)指導(dǎo)康復(fù)鍛煉看看。
醫(yī)生請(qǐng)問(wèn)在這個(gè)恢復(fù)期間有什么需要注意的現(xiàn)在應(yīng)該用藥么？
恢復(fù)期注意避免受涼，可以補(bǔ)鈣吃鈣片比如迪巧的，主要是康復(fù)鍛煉，鍛煉肌力的。
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