一天到晚就想睡覺(jué)，沒(méi)精神，困

      一天到晚沒(méi)精神，發(fā)困，想睡覺(jué)，多是睡眠質(zhì)量不好，神經(jīng)衰弱導(dǎo)致，可給以谷維素，柏子養(yǎng)心丸，天王補(bǔ)心丸口服，平時(shí)應(yīng)注意避免勞累熬夜及過(guò)度疲勞，保持愉悅心情適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，以清淡飲食為主，禁忌辛辣刺激性食物，保證充足睡眠。
      

      病情分析：
      你好，考慮脾氣虛，建議你服用人參歸脾丸外加參苓白術(shù)散，可以有效改善你的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      音樂(lè)治療可以選用一些輕音樂(lè)。應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉。增強(qiáng)睡眠質(zhì)量，保證充足的睡眠時(shí)間。食物應(yīng)該適當(dāng)?shù)母吣芰俊?br />