健康咨詢描述: 一天到晚就想睡覺,很疲倦。醒來以后,昏昏沉沉的,很累。這樣子已經很長一段時間了。
病情分析:
應該查個血常規(guī)和微量元素,可能是貧血或者是缺鈣所致的呢
指導意見:
如果有貧血,就治療貧血,沒有貧血,就是氣虛,吃點補中益氣丸或者參松養(yǎng)心膠囊
病情分析:
這種情況說明你很疲勞,身體太勞累導致!你很年輕,主要考慮是不是心情不好導致的!
指導意見:
這種情況下,最主要的需要找到自己學習的生活方向,不要迷失了自己,保持樂觀的心態(tài)很重要,另外要堅持鍛煉身體!
一天到晚的感覺到想睡覺,很疲憊,那你晚上睡眠的質量怎么樣?有沒有多夢?有沒有睡眠比較淺,容易醒來,睡眠不穩(wěn)等?影響了飲食沒有,你的胃口怎么樣?
以上是對“一天到晚就想睡覺,很疲倦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的一天到晚就想睡覺,疲倦,醒來后昏昏沉沉,一般從中醫(yī)講是脾虛。
指導意見:
你好,根據(jù)你描述的癥狀,可以給你個中藥配方試試。黨參12g茯苓10g白術6g甘草10g石菖蒲10g木瓜10g熟地10g杜仲10g枸杞10g山藥10g山茱萸10g木香10g枳實10g厚樸10g淫羊藿8g澤瀉8g女貞子10g.祝你身體健康,生活愉快。
全身放松,用鼻子吸氣,用嘴吐氣,吸氣時小腹凸起來,呼氣時,小腹凹下去,保持深呼吸,想象著想睡覺,昏昏沉沉,很累的感覺,看看它是什么顏色,什么形狀,或者是什么動物、植物或人,感受它的變化……
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