坐月子喝冷水的后遺癥

      你好，產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)是身體及子宮恢復(fù)的關(guān)鍵時(shí)期，這時(shí)還會(huì)有惡露的排出，這時(shí)的身體抵抗力還很脆弱，所以，要注意休息，適當(dāng)活動(dòng)，再加上哺乳期，要注意營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的均衡攝入。要注意不要受涼，不要吃生冷辛辣刺激的食物，更不要喝冷水，否則，會(huì)影響身體及子宮的恢復(fù)，惡露期延長(zhǎng)，容易引起婦科炎癥。
      

      在坐月子期間一定要注意喝溫水，不要喝冷水，也不能用冷水洗衣服，喝冷水可能會(huì)導(dǎo)致胃部的不適，以至于胃部會(huì)產(chǎn)生炎癥。飲食溫軟易消化，不能吃寒涼生冷的食物。