根據(jù)你的這種情況分析考慮,鴨蛋和酸奶都可以為人體提供蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng),酸奶中含有乳酸桿菌,乳酸桿菌是人體胃腸道內(nèi)的有益菌群,可以幫助人體消化食物,所以邊吃鴨蛋邊喝酸奶不會影響身體健康。
吃完鴨蛋也是可以適當?shù)暮人崮痰模m當?shù)暮赛c酸奶有助于消化,但是一定要注意,不要喝的太多,平時飲食方面只要注意保證營養(yǎng)均衡,定時定量進餐就可以了。
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