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我想長(zhǎng)高請(qǐng)問(wèn)晚上喝純奶早晨喝酸奶還是晚上喝酸奶早晨

男 | 15歲 2017-10-03 21:37:40 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我想長(zhǎng)高請(qǐng)問(wèn)晚上喝純奶早晨喝酸奶還是晚上喝酸奶早晨喝純奶

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朱芳
朱芳 長(zhǎng)治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 本人擅長(zhǎng)兒童生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)估,兒童保健,兒童營(yíng)養(yǎng)喂養(yǎng)指 幫助網(wǎng)友:13982稱贊:1
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2017-10-03 21:41:29

      病情分析:
      你好,如你所述,建議你平時(shí)注意鍛煉身體,多吃含鈣多的食物,多曬太陽(yáng),建議喝純奶,希望能幫到你。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      另外,建議你注意飲食,飲食多吃含鈣多的食物,注意鍛煉身體,加強(qiáng)體育鍛煉,達(dá)到長(zhǎng)高的目的,
      

孟會(huì)
孟會(huì) 保定市滿城區(qū)石井鄉(xiāng)中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,胃炎,腦出血 幫助網(wǎng)友:15673稱贊:15
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2017-10-03 21:42:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,奶類中含有多種微量元素以及礦物質(zhì),并且含有優(yōu)質(zhì)蛋白,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      適當(dāng)?shù)娘嬘茫梢詽M足身體生長(zhǎng)發(fā)育的需要。如果晚上喝酸奶的話,最好及時(shí)進(jìn)行漱口,防止牙齒造成損傷。
      

王國(guó)賢
王國(guó)賢 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒腦癱,腦功能協(xié)調(diào)障礙,兒童微量元素缺乏,兒童多 幫助網(wǎng)友:42700稱贊:54
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2017-10-03 21:42:44

      病情分析:
      喝什么對(duì)于長(zhǎng)高沒(méi)有用處。身高問(wèn)題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片,如果骨骼沒(méi)有閉合,可以多做向上跳躍運(yùn)動(dòng),晚上早睡覺(jué)有助于長(zhǎng)高
      
      以上是對(duì)“我想長(zhǎng)高請(qǐng)問(wèn)晚上喝純奶早晨喝酸奶還是晚上喝酸奶早晨”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張艷茹
張艷茹 蘭州市中醫(yī)醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)兒童腹瀉,感冒 流感,婦科\\\\產(chǎn)科疾病等。 幫助網(wǎng)友:176807稱贊:2213
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2017-10-03 21:45:51 我要投訴

      病情分析:
      您好,15歲的男孩子,還會(huì)再生長(zhǎng)的,不要擔(dān)心了,平時(shí)營(yíng)養(yǎng)要全面的,多曬太陽(yáng)吧。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以喝配牛奶的,早上喝純奶,晚上喝酸牛奶,有利于消化吸收的,食物方面也要多樣化的,再觀察吧。
      

季楚楚
季楚楚 其他 幫助網(wǎng)友:7857稱贊:43
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2017-10-03 21:47:28 我要投訴

      病情分析:
      你好!身高問(wèn)題主要與遺傳有關(guān),后天營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)也很重要。營(yíng)養(yǎng)只是一方面,運(yùn)動(dòng)十分關(guān)鍵。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),尤其是跳躍運(yùn)動(dòng)或者拉伸運(yùn)動(dòng),保證充足睡眠,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),喝奶沒(méi)有太多講究,注意一些就是。
      

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