健康咨詢描述: 長期黑眼圈,現(xiàn)在白天一動就出汗,辦事硬度不夠,控制不住,脫發(fā)稀少
黑眼圈一直不消可能跟平時不良的飲食生活習(xí)慣有一定的關(guān)系,如果平時經(jīng)常熬夜,長期睡眠不足或者長期疲勞過度的話,是有可能造成黑眼圈長時間存在的,所以建議一定要從生活方面積極的進行調(diào)整,每天早睡早起保證充足的睡眠時間,慢慢的黑眼圈也能夠淡化。另外在長黑眼圈的地方可以進行局部的熱敷,有助于促進血液循環(huán),使黑眼圈盡快消除。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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