健康咨詢描述: 老人熱生奶,就是大人劇烈運動后立馬喂母乳,喝了寶寶會拉肚,有這說法么
這種說法沒有科學依據(jù)。
運動健身導致母乳中的乳酸增加,使得乳汁口感變酸,也已經是老觀念了。大多數(shù)哺乳期運動健身的媽媽們并未發(fā)現(xiàn)寶寶有明顯的拒奶,尤其是適量的運動健身(運動后感到疲勞時,乳酸的濃度才可能有酸化乳汁)。
哺乳期間參加運動健身,只要不是超負荷的運動,對身體的恢復都很有幫助,可以改善情緒和睡眠,讓精力充沛,放心去運動吧。你可以:
1、在運動健身前先給寶寶哺乳,乳房體積減少和重量減輕能緩解運動過程中的不適;
2、穿戴有支撐力的文胸,使乳房獲得足夠的支撐;
3、如果存在溢奶問題,墊上防溢乳墊;
4、寶寶不喜歡在你汗津津的時候吃奶,汗液又酸又咸的味道并不會比酸化的乳汁好,所以,哺乳前先快速沖個澡,如果寶寶還是表現(xiàn)得躁動不安,可以過半小時左右再喂。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述你說的這種說法,有道理的,因為劇烈運動后,母親體力不支,出汗,奶熱孩子吃了會消化不良引起拉肚子的。
指導意見:
你好,根據(jù)你的描述你說的這個說法,有道理的,建議劇烈運動后,先休息十分鐘再喂奶,不要立即喂奶。
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