我想要減肥又快又不反彈

      喝枸杞并不能夠達(dá)到減肥的效果。枸杞具有清肝明目，補(bǔ)腎的效果。每天可以適當(dāng)?shù)膶㈣坭脚蓍_水當(dāng)茶喝，但是無法達(dá)到減肥的效果。減肥還是平時(shí)要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，以健康的方式進(jìn)行減肥。
      

      病情分析：
      枸杞有滋補(bǔ)肝腎，滋陰潤肺，明目的作用，它沒有減肥的作用的。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)槲铱茨銓懙哪挲g只有17歲，你的身體還沒有完全發(fā)育好呢，如果控制飲食的話，怕影響發(fā)育。如果你很怕，那就別吃太油膩的食物，可以多吃水果和蔬菜，還有就是多運(yùn)動(dòng)，比如可以跑步，再有就是跳繩都可以的。