健康咨詢描述: 嚴(yán)重失眠,記不住事,前面記后面就忘了,吃啥藥好,
長期失眠患者需要到醫(yī)院心理科咨詢,改善睡眠質(zhì)量,可以服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療,如谷維素片、維生素B1片等,服用安神的藥物調(diào)理,常用的藥物有安神補腦片或安神補腦液等,如果效果差可以口服鎮(zhèn)靜催眠的藥物治療,常用的有艾司唑侖片、氯硝西泮片等,改善睡眠質(zhì)量
看了你的癥狀描述,你出現(xiàn)了嚴(yán)重失眠,記不住事,前面記后面就忘記了,這種情況考慮是神經(jīng)衰弱的原因,與你壓力大,緊張,情緒波動,熬夜等有關(guān),建議你口服安神補腦液,或者健腦補腎丸,谷維素,睡前吃一片右佐匹克隆片保證睡眠,同時放松心情,減少壓力,保持良好的,積極樂觀向上的心態(tài),多運動。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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