肋軟骨炎應(yīng)該怎么治療才能好呢？

      病情分析：肋軟骨炎主要分為兩類(lèi)，感染性肋軟骨炎就是細(xì)菌導(dǎo)致的，以及非特異性肋軟骨炎就是細(xì)菌以外的原因?qū)е碌?，非特異性肋軟骨炎占絕大多數(shù)約95%以上。由于非特異性肋軟骨炎，以及感染性肋軟骨炎，在發(fā)病原因治療方法和治療效果上有根本性的區(qū)別，所以要仔細(xì)的區(qū)別。指導(dǎo)意見(jiàn)：如果疼痛嚴(yán)重，建議口服止痛藥物和外用中醫(yī)膏藥?？梢酝庥锰詫毶铣鍪鄣睦哕涰樄虐灿褓N，效果不錯(cuò)，非常多的患者反饋此膏藥可以治愈肋軟骨炎。平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，增加身體體抗力。平時(shí)多喝水，多吃新鮮的水果，蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物，注意保暖，避免濕寒。保持心情舒暢很重要。
      注意事項(xiàng)
      1、在日常工作中，特別是從事較重的體力勞動(dòng)人群，應(yīng)該根據(jù)自己的情況量力而行，盡量避免胸部出現(xiàn)外傷，另外工作時(shí)應(yīng)該穿著寬松，減少對(duì)胸部皮膚摩擦。
      2、蔬菜水果中含有豐富的維生素和人體所需要的營(yíng)養(yǎng)元素，既可以補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)，又可以增強(qiáng)人體的免疫力。高蛋白的食物如牛奶、蛋類(lèi)等含有豐富的鈣質(zhì)可以促進(jìn)人體骨骼的發(fā)育和修復(fù)。
      3、不吃辛辣刺激性食物，辛辣刺激性食物容易導(dǎo)致人們出現(xiàn)上火的癥狀，加重肋軟骨炎。所以胸骨痛的患者不適合食用這類(lèi)食物。
      4、保持室內(nèi)空氣流通良好的環(huán)境可以減少細(xì)菌滋生，促進(jìn)人體的血氧合成，預(yù)防感冒等一些疾病，所以要養(yǎng)成開(kāi)窗換氣的生活習(xí)慣。
      5、應(yīng)注意在日常生活中要保持正確的坐臥行體位,勞逸適度，不可強(qiáng)力負(fù)重,避免腰部跌撲閃挫。避免坐臥濕地,暑季濕熱郁蒸之時(shí)應(yīng)避免夜宿室外,貪冷喜涼。涉水冒雨或身汗出后應(yīng)換衣擦身，或服用生姜紅糖茶,以發(fā)散風(fēng)寒濕邪。