健康咨詢描述: 剛體檢查出尿酸高,其他正常,關(guān)節(jié)不疼有什么可以讓它降下來,除了肉類和豆制品還有哪些不能吃?
你好,你的化驗(yàn)數(shù)值還可以,就有一點(diǎn)高,平時(shí)注意飲食就可以。一定要禁止吃高嘌呤食物,禁止吃海產(chǎn)品,如海魚、蝦蟹、海帶等。同時(shí)也要禁止吃肥肉、四季豆、蘑菇等。建議多吃低嘌呤的食物,可以吃一些水果和新鮮的蔬菜。平時(shí)應(yīng)該大量的飲水,多喝堿性水,因?yàn)榇罅匡嬎兄谀蛩崤判刮铩?br />
建議可以吃點(diǎn)碳酸氫鈉進(jìn)行降尿酸治療,平時(shí)飲食上要避免吃含嘌呤高的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟,海鮮,啤酒,蘑菇,豆制品等,多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),控制體重。
您這種尿酸水平不是特別高,不用擔(dān)心。飲食上沒有絕對(duì)的忌口,可適當(dāng)少食用含嘌呤高的食物,比如豆類,肉類(尤其內(nèi)臟,肉湯等),海鮮等,蔬菜中菠菜,筍含嘌呤相對(duì)高一點(diǎn),盡量不要喝酒。多飲水。再?gòu)?fù)查可能就正常了。
以上是對(duì)“尿酸365比正常值高8,以前沒有尿酸高,嚴(yán)重嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見:
如果化驗(yàn)血尿酸高于正常,但沒有關(guān)節(jié)處疼痛的癥狀,則屬于高尿酸血癥,血尿酸高于正常不一定代表著為痛風(fēng),對(duì)于這種情況可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服非布司他、苯溴馬隆、別嘌醇等藥物以降低尿酸,為了降低尿酸、預(yù)防痛風(fēng),飲食上應(yīng)做到三多三少:1多喝白開水,少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。2多吃堿性食物,少吃酸性食物。3多吃蔬菜,尤其是油菜、白菜、胡蘿卜、與瓜類等堿性食物,少吃飯。
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