健康咨詢描述: 長期自己帶飯,菜是前一天晚上做的,米飯是第二天才蒸的。沒有帶過綠葉菜,想問一下這樣長期下去會有危害嗎?
剩菜只要沒有出現(xiàn)發(fā)霉,或者是嗖的情況,應(yīng)該是沒有太大問題的,這個不用擔(dān)心的,而且是自己家做的菜,這個還是比較安全的,沒事的,可以放心的使用。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,建議你有條件的話,還是改變一下飲食習(xí)慣。
指導(dǎo)意見:
也不要太糾結(jié)了,如果飯菜冷藏效果好的話,也應(yīng)該沒有什么大礙,盡可能的補充一些新鮮的綠色蔬菜,多參加一些戶外的有氧活動
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