健康咨詢描述: 剛剛上完廁所,起來的時候腰特別痛,伸不直,現(xiàn)在躺床上了一直一陣一陣的痛,平時上課腰彎久了整個腰都痛,心煩意亂
導(dǎo)致腰疼,常見的原因,包括腰肌勞損,腰椎間盤突出以及內(nèi)臟器官的病變等。長時間腹中彎腰的話,要注意排除腰肌勞損和椎間盤突出,可以行腰椎的ct檢查,能夠明確診斷,平時要注意腰部避免受涼,避免負重。
腰痛的原因很多,如腰肌勞損、椎間盤位置不正、腰部神經(jīng)的臟器發(fā)生病變等,建議你到醫(yī)院查下腰椎片,腰椎CT,平時注意姿勢和體位,要睡硬板床,適當(dāng)補充鈣和維生素D。
病情分析:
根據(jù)你的描述分析,上完廁所起來的時候腰特別痛,伸不直,有可能是你蹲的時間過長造成的
指導(dǎo)意見:
不但是你這樣好多人存在著同樣的問題,廁所蹲的時間長了以后起來會感覺不舒服,腰彎的過久會引起腰痛的情況,這也是比較正常的,也是比較常見的,不要心煩意亂,平時飲食注意多吃青菜,適當(dāng)?shù)乃?,保持大便通暢剪短廁所的時間
以上是對“剛蹲完廁所,腰起來的時候特別痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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