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走路久了腳后跟疼抽筋似的疼

男 | 25歲 2020-07-27 17:51:49 5人回復 來自哈爾濱市

健康咨詢描述: 走路久了腳后跟,抽筋似的疼,是缺鈣嗎,謝謝大夫指點

醫(yī)生回復區(qū)

張劍
張劍 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨科軟組織損傷,下腰痛,骨科常見病 幫助網(wǎng)友:2513
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2020-07-27 17:57:21 我要投訴

      以下意見僅供參考。建議醫(yī)院就診檢查一下看看,低鈣血癥常見的表現(xiàn)是感覺異常,肌肉抽搐。從你目前的描述看,應該不是,只是單純的慢性勞損,或如果經(jīng)常疼痛,可能是跟腱或足跟部有慢性無菌性炎癥,可以考慮口服非甾體抗炎藥如布洛芬等對癥治療
      

周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理,人工關節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2020-07-27 18:19:21 我要投訴

      考慮是根腱炎的表現(xiàn),建議口服雙氯芬酸鈉配合局部理療,熱敷,按摩進行對癥治療。急性期注意休息,避免下肢的過度運動,每天堅持用溫水泡腳,促進局部血液循環(huán)。注意腿部保暖,避免受涼。
      

李偉雄
李偉雄 婁底市骨傷醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關節(jié)炎,頸椎病,眼椎間盤突出,強直性脊柱炎,顱腦 幫助網(wǎng)友:49616稱贊:2
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2020-07-27 18:12:27 我要投訴

      據(jù)你所講的病史,提供的癥狀和體征,我個人認為腳后跟出現(xiàn)疼痛的話,不一定是缺鈣引起的,有可能要考慮是跟腱附著點的炎癥而引起的肌肉自發(fā)性的收縮,可以考慮用消炎鎮(zhèn)痛的膏藥外敷,如果疼痛厲害的話,可以考慮局部封閉治療。
      
      以上是對“走路久了腳后跟疼抽筋似的疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王紅珍
王紅珍 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任護師 擅長: 胃潰瘍胃炎,乳腺疾病,甲狀腺結節(jié)等預防治療術后護理 幫助網(wǎng)友:11148
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2020-07-27 17:58:07 我要投訴

      病情分析:
      您好,你這就是過度的運動了,導致下肢靜脈血管缺血缺氧所造成的,并不單純的是缺鈣。
      指導意見:
      一般引起抽筋就兩種原因,一個是缺鈣,還有就是血液循環(huán)不好,導致缺血缺氧了,這個要注意休息,按摩按摩恢復恢復。不要過度的運動。每天走路不要超過6000步。
      

陳偉
陳偉 滕州立健中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 化學性、物理性燒傷,燒傷后瘢痕形成,熱燙傷,瘢痕攣 幫助網(wǎng)友:45630
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2020-07-27 18:00:34 我要投訴

      病情分析:
      你好先生:根據(jù)你的描述情況,在走路時間長腳后跟疼抽筋似疼,可能與勞累過度或者缺鈣有關。
      指導意見:
      建議你;平時注意飲食多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物,多吃含鈣質(zhì)豐富的食物如蝦皮、紫菜,芝麻醬或者口服葡萄糖酸鈣口服液等,加強體育鍛煉增強體質(zhì)。
      

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