健康咨詢描述: 神經(jīng)衰弱和植物神經(jīng)紊亂各有哪些癥狀需要怎么治療我熬夜導致記性不好注意力不集中腦力不足稍微有點頭暈?zāi)垦S悬c乏力睡覺質(zhì)量不是很好
神經(jīng)衰弱常見癥狀有:乏力和容易疲勞。注意力難于集中,失眠,記憶不佳,常忘事,不論進行腦力或體力活動,稍久即感疲乏,而植物神功能紊亂涉及全身多個系統(tǒng)。常伴隨焦慮、緊張、抑郁等情緒變化
神經(jīng)衰弱和植物神經(jīng)功能紊亂,兩者的臨床表現(xiàn)大致相同。都可以出現(xiàn)頭暈,頭痛,失眠,記憶力減退,胸悶,心慌氣短,呼吸困難,精神萎靡,食欲不振,厭食,嚴重時可能出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀。你目前出現(xiàn)上述的臨床表現(xiàn),考慮與外界因素的不良影響有關(guān),所以首先要調(diào)整自身的心理狀態(tài),保持情緒的平衡,勞逸結(jié)合??梢酝ㄟ^一些中中藥進行調(diào)理,可以緩解你目前的不適癥狀。
神經(jīng)衰弱和植物神經(jīng)功能紊亂意思基本差不多,神經(jīng)衰弱,一般還比較輕一些,可能出現(xiàn)睡眠障礙,植物神經(jīng)功能紊亂,還合并有其他系統(tǒng)的不舒服,比如心慌胸悶,燥熱感等。你的情況基本屬于神經(jīng)衰弱。
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植物神經(jīng)紊亂是因長期的精神緊張,心理壓力過大,過度勞累、以及生氣和精神受到刺激后引起的一組癥狀。神經(jīng)衰弱是由于長期處于緊張和壓力下,出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象。植物神經(jīng)衰弱是內(nèi)臟功能失調(diào)衰弱的綜合征?;忌现参锞裎蓙y要注意自我調(diào)節(jié)。如果病情持續(xù)且不見好轉(zhuǎn),請及時到專業(yè)的精神康復(fù)醫(yī)院進行診療。建議改善生活和工作環(huán)境,減少緊張刺激。要避免長期緊張而繁重的工作,注意勞逸結(jié)合。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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