黑眼圈厚重，不知道如何緩解
健康咨詢(xún)描述： 從小就有黑眼圈，后面有時(shí)候熬夜可能也有所影響，聽(tīng)說(shuō)黑眼圈分為血管型，色素型，結(jié)構(gòu)型和混合型，想問(wèn)一下我是屬于哪種？該如何對(duì)癥緩解
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黑眼圈多屬于經(jīng)常熬夜，睡眠不足有關(guān)系的，也有少數(shù)是遺傳因素引起的，多做局部的熱敷按摩促進(jìn)血液循環(huán)，涂抹比較好的眼霜，或者是維生素e軟膏，多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，不要熬夜，不要用眼過(guò)度，長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持可以使黑眼圈淡化的。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
黑眼圈，一般都是長(zhǎng)期熬夜，睡眠不足引起的，還有長(zhǎng)期注視手機(jī)電腦屏幕，用眼不當(dāng)行為所致，是慢慢累積形成的，而不是突然形成的。首先得保持良好習(xí)慣，多休息，才會(huì)慢慢恢復(fù)正常的，如果癥狀明顯，可用新鮮的土豆片，切成很薄的片，外敷于眼周，定期外敷?；蜃雒婺?，面部多做護(hù)理，可有效果。這只是一個(gè)癥狀，并不是疾病名稱(chēng)，所以不分類(lèi)型。
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