健康咨詢描述: 一到晚上就腿疼感覺好像是里面的筋疼抻一抻腿就會舒服很多只有晚上會疼白天不疼
根據(jù)你的描述有可能缺鈣引起的,平時建議多吃些新鮮的蔬菜水果啊補充維生素d然后曬太陽可以促進身體對鈣的吸收,不要挑食,經(jīng)常運動促進身體的血液循環(huán),不要太擔心
病情分析:
一到晚上就感覺腿痛,感覺好像里面抽筋其實像這種情況的話,要考慮是屬于體內(nèi)缺鈣引起的,一般這種情況的話要注意補鈣,要注意多曬太陽的
指導意見:
平時要注意飲食和個人的清潔衛(wèi)生的,一般這種情況要注意多吃點有營養(yǎng)的食物,多吃點新鮮的蔬菜和水果,少吃那些辛辣刺激性的食物
吃鈣片有用嗎
是的可以的,吃點鈣片,而且要注意多曬太陽,這個是可以的呀。
有什么鈣片品牌推薦嗎我不太懂這個
正規(guī)藥店購買的都可以的,我們這里是不推薦品牌的,實在是不好意思。
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