腿酸疼睡不著怎么辦

      您好！首先要找出腰酸痛的原因，腰酸痛有幾個原因，第一要腎臟疾病，比如腎結(jié)石。第二腰部損傷或勞損，比如腰間盤突出或腰肌勞損。第三腰部感染性疾病比如腰椎結(jié)核，處理方法應(yīng)該針對不同的病因引起的腰痛進(jìn)行分別處理。
      

      你的腿酸痛睡不著，像這種情況首先要找到引起腿酸痛的原因，如果是劇烈的運(yùn)動。導(dǎo)致的最好洗個熱水澡，用熱水泡泡腳。排除一下不安腿綜合癥。不要老是關(guān)注這些不舒適的感覺，養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律。